Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Советы психолога
Советы психолога Разбор полётов. Если хотите разобраться с проблемой взаимоотношений или личными проблемами Вам сюда!

Ответ

#1
Старый c по Старый 17.10.2014, 00:15
Member
 
Аватар для mr_Bloom
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
mr_Bloom is on a distinguished road
По умолчанию Раздражение.

Цитата:
Как и любая эмоция, раздражение возникает не на пустом месте. Чтобы возникло такое резкое душевное переживание, для него нужны определенные внутренние предпосылки. Например, одно и то же действие, кого-то может раздражать, а кого-то — восхищать. Действие одно, реакции разные — это говорит о том, что раздражение — штука не универсальная, а очень индивидуальная. Да, иногда, разных людей раздражают одни и те же вещи, но это говорит всего лишь о совпадении у них внутренних установок, а не о том, что раздражитель имеет всечеловеческую значимость.

Так вот, корни чувства раздражения, которое мы регулярно испытываем, лежат в области бессознательного. Именно поэтому, раздражение так бесконтрольно и так всевластно. По большому счету, у маленького щупленького «Я» нет никаких шансов противостоять Океану. Когда раздражение уже начало накатывать, от него не спрятаться. Бесполезно ему сопротивляться — шторм закончится только тогда, когда закончится.

Почему получается, что нас раздражает то, а не другое? Кого-то раздражает чужая неряшливость, кто-то с ума сходит от чужого хвастовства, кто-то целый день переживает из-за нахала вклинившегося без очереди… Почему так? Ведь тот неряха сам себя не раздражает. Хвастун от своих речей искренне балдеет. И нахал тоже, скорее, собой гордится, чем на себя раздражается.

Дело в следующем — раздражаемся мы на то, что вызывает у нас внутри какой-то отклик, какое-то созвучие. Примерно так же, как два одинаковых камертона начинают звучать вместе, если звякнуть по одному из них. В позитивном контексте это явление называется «эмпатия» — душевное созвучие, взаимопонимание на глубоком уровне. А в негативном — случается «раздражение».

В детстве, когда социальное давление еще не исказило психику окончательно, ребенок совершенно ясно видит и понимает свои желания. Но, поскольку ему постоянно объясняют, что такое быть «хорошим» и наказывают за то, что он «плохой», ребенок со временем учится делить себя на «светлую» и «темную» стороны. Светлую он показывает родителям, чтобы его любили и хвалили, а темную прячет и выпускает на прогулку тайком, когда никто не видит. Но со временем, поскольку давление продолжается, ребенок начинает забывать про темную сторону — ей все реже уделяется внимание и она совсем теряется, уходит в бессознательное. Теперь уже ребенок сам верит, что он «хороший», а все «плохое» ушло, исчезло навсегда.

В других людях нас раздражает то, что мы осудили и предали анафеме у себя внутри. Когда мы раздражаемся на нахала — это наше собственное врожденное нахальство, которое, вместо того, чтобы быть направленным в позитивное русло, было подавлено и исключено из жизненного цикла, вылезает наружу — обозленное и корявое. Мы видим в нем напоминание о том, что долгие годы учились прятать ото всех и от себя. И когда нам о нем кто-то невольно напоминает, мы вешаем всех собак на него — мы раздражаемся на него и считаем ЕГО плохим. Нам кажется, это он сволочь, а мы — хорошие. А он не сволочь, ему всего лишь повезло, что в детстве ему это качество не «ампутировали». Поэтому, если всмотреться вглубь себя еще внимательнее, то окажется, что мы ему даже завидуем — «Ему можно, а мне нельзя!» — и от этого раздражаемся еще больше.

Вызов взросления состоит в том, чтобы узнать себя, выпустить на волю свое бессознательное — и подружиться с ним или, хотя бы, найти точки соприкосновения для сотрудничества. Только тогда человек становится целостной личностью, гармонично сочетающей в себе то, что было дано от природы.
satway.ru/articles/irritation/
А так как человек живет своим подсознанием на 90-95 процентов всю жизнь, то шансов что-то изменить практически нет.

Задача "открыть подсознание" и выпустить джина из бутылки страшна, трудоемка и не приятна. А признать себя недоличностью не просто страшно, а очень опасно, ведь мы такие хорошие и вдруг "бац" лицом в ... хорошо если в асфальт.
__________________
Все проблемы из детства.

Последний раз редактировалось mr_Bloom; 17.10.2014 в 00:27.
mr_Bloom вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 17.10.2014, 00:19
Member
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: 06.11.2012
Сообщений: 958
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Яся is on a distinguished road
По умолчанию

Не поняла, что именно надо делать
Яся вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 17.10.2014, 00:26
Member
 
Аватар для mr_Bloom
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
mr_Bloom is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Яся Посмотреть сообщение
Не поняла, что именно надо делать
Я выделил важные моменты.

Хочу добавить, что подсознательное на то и подсознательное, что его не видно, оно не осознается и не понимается в принципе. Понимание "со мной что-то не так" приходит только в особо жестких условиях, когда раздражение загонит пОцЫЭнта в тупик и прижмет к стенке. Если в этот момент человеку сказать, что он сам себя загнал в тупик, то можно от него получить по наглой морде, сказавшей это.
__________________
Все проблемы из детства.
mr_Bloom вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 17.10.2014, 12:33
Member
 
Регистрация: 25.02.2012
Сообщений: 3,387
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
Любасик is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от mr_Bloom Посмотреть сообщение
мы раздражаемся на него и считаем ЕГО плохим. Нам кажется, это он сволочь, а мы — хорошие. А он не сволочь, ему всего лишь повезло, что в детстве ему это качество не «ампутировали
конечно он не сволочь ,он дрянь невоспитанная, если сидя у меня на приеме он в открытую мне хамит БЕЗ видимых причин, я не хамлю, доброжелательна и разговорчива, а чуть что-то не по его, он включает эту сволочь. Это сдерживать я считаю надо.

Цитата:
Сообщение от mr_Bloom Посмотреть сообщение
и подружиться с ним или, хотя бы, найти точки соприкосновения для сотрудничества
есть варианты как это сделать для того и другого?)
Любасик вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 17.10.2014, 12:49
Member
 
Аватар для mr_Bloom
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
mr_Bloom is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Это сдерживать я считаю надо.
Цитата:
поскольку ребенку постоянно объясняют, что такое быть «хорошим» и наказывают за то, что он «плохой», ребенок со временем учится делить себя на «светлую» и «темную» стороны. Светлую он показывает, а темную прячет.
Это не Вы так считаете, а воспитание, это из детства.
Самое любопытное, Вы с удовольствием себя вели так же, если бы детские страхи быть наказанной смогли преодолеть. Безнаказанность раскрепощает и дает вырваться всему тому, что подавлялось в детстве. В теме Догвилль, как раз про это. Обычные, приличные люди поголовно все выпустили джинна из бутылки.

>>> подружиться с ним или, хотя бы, найти точки соприкосновения для сотрудничества

Цитата:
есть варианты как это сделать для того и другого?)
Для начала надо хотя бы понять ситуацию умом. Многие не могут понять, это же подсознание, это данность, это мир, который построили в детстве, это незыблемая ценность, которую могут разрушить наглецы и хамы.

Потом осознать, прочувствовать на уровне сознания, как бы выучить наизусть, доведя понимание до автоматизма.
На это требуется время. Делитесь своими ощущениями при общении с наглецами и хамами. Если осознание произошло, то они уже не будут раздражать, а будут интересовать, как подопытные кролики.

Далее, если желание не пропадет, можно формировать способы общения с такими людьми. Спокойные, без раздражения, конструктивные.
__________________
Все проблемы из детства.
mr_Bloom вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
раздражение после бритья Аноним Уход за телом 42 03.10.2018 09:00
Раздражение,аллергия после маски для лица Nika85 Красивое личико 12 30.05.2018 15:54
Раздражение. Сафарян Дети и проблемы взрослого мира 34 15.10.2014 22:48



Текущее время: 13:53. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2