Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#1
Старый c по Старый 22.01.2015, 14:31
Junior Member
 
Регистрация: 22.01.2015
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
shark is on a distinguished road
По умолчанию Правильное питание

Очень многое зависит от питания, нашла очень интереную статью об органических продуктах.

Последний раз редактировалось vikenti; 22.01.2015 в 14:33.
shark вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 22.01.2015, 14:31
Junior Member
 
Регистрация: 22.01.2015
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
shark is on a distinguished road
По умолчанию

[QUOTE=shark;357744]Очень многое зависит от питания, нашла очень интереную статью об органических продуктах.

Последний раз редактировалось vikenti; 22.01.2015 в 14:32. Причина: прямая ссылка запрещена.
shark вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 22.01.2015, 14:33
Member
 
Аватар для vikenti
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 3,407
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
vikenti is on a distinguished road
По умолчанию

Скопируйте и вставьте статью в тему.
vikenti вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 25.01.2015, 12:41
Banned
 
Регистрация: 25.01.2015
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Oleffftina is on a distinguished road
По умолчанию

Я пыталась считать калории, заметила что наоборот больше есть стала.
Oleffftina вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 11.02.2015, 13:20
Junior Member
 
Аватар для Julia2009
 
Регистрация: 11.02.2015
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Julia2009 is on a distinguished road
По умолчанию

Да многое зависит от питания, но еще зависит и от образа жизни самого человека.
Julia2009 вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 05.05.2015, 09:50
Junior Member
 
Аватар для bronis
 
Регистрация: 05.01.2014
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
bronis is on a distinguished road
По умолчанию

Считаю, что правильное питание - основа здоровья и долголетия! В основе моего питания лежат фрукты, только употребляю их перед едой. Они насыщают желудок и уменьшают аппетит
bronis вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 05.05.2015, 10:46
Member
 
Регистрация: 05.10.2012
Возраст: 35
Сообщений: 3,710
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Лебедевич is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от bronis Посмотреть сообщение
Считаю, что правильное питание - основа здоровья и долголетия! В основе моего питания лежат фрукты, только употребляю их перед едой. Они насыщают желудок и уменьшают аппетит
Не все фрукты уменьшают аппетит , яблоки его повышают, бананы уменьшают, но их есть по 16.00 не рекомендуется.
__________________
Я конечно не зефир... но тоже не против побыть в шоколаде!
Лебедевич вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 05.05.2015, 13:52
Member
 
Аватар для Oksee
 
Регистрация: 10.08.2012
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях
Oksee is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лебедевич Посмотреть сообщение
Не все фрукты уменьшают аппетит , яблоки его повышают, бананы уменьшают, но их есть по 16.00 не рекомендуется.
Зависит от образа жизни и режима человека. После тренировки как раз необходимо съесть банан в течение 40 минут, тк углеводы. А на тренировки не все могут ходить днем. У меня они в 18 и 20 ч.
Так что банан - мой друг и по вечерам)
Oksee вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 05.05.2015, 13:55
Member
 
Аватар для Oksee
 
Регистрация: 10.08.2012
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях
Oksee is on a distinguished road
По умолчанию

Самое простое правильное питание - не диета, а продукты максимально свежие и скоропортящиеся, без красителей, консервантов. Овощи и фрукты - с рынка, не гмо. Стоят они там как мясо)) но и вкус и запах овощей и фруктов, а не воды.
Другое дело, что многие не хотят заморачиваться, проще купить синтетический творожок чудо в супермаркете, чем рыночный творог, к примеру.
Oksee вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 05.05.2015, 16:30
Junior Member
 
Аватар для Нежная Волшебница
 
Регистрация: 12.04.2015
Адрес: Пушкин
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Нежная Волшебница is on a distinguished road
По умолчанию

правильно перед любой едой кушать много клетчатки
Нежная Волшебница вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 10:10. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2