Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#11
Старый c по Старый 05.05.2015, 09:38
Junior Member
 
Аватар для bronis
 
Регистрация: 05.01.2014
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
bronis is on a distinguished road
По умолчанию

Просто надо больше работать физически - и все будет в норме.
bronis вне форума   Ответить с цитированием
#12
Старый c по Старый 05.05.2015, 11:55
Member
 
Регистрация: 05.10.2012
Возраст: 33
Сообщений: 3,904
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Лебедевич is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от bronis Посмотреть сообщение
Просто надо больше работать физически - и все будет в норме.
Это большое заблуждение и мужчин гораздо реже касается, физиология иная
__________________
Я конечно не зефир... но тоже не против побыть в шоколаде!
Лебедевич вне форума   Ответить с цитированием
#13
Старый c по Старый 20.05.2015, 11:51
Banned
 
Регистрация: 25.01.2015
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Oleffftina is on a distinguished road
По умолчанию

Наступила весна и все девочки потянулись за антицеллюлитными кремами. Я для себя опять антицеллюлитный крем Твинс Тэк купила. Он неплохо подтягивает, быстро впитывается и не создает не приятных ощущений, а это для меня важно.
Oleffftina вне форума   Ответить с цитированием
#14
Старый c по Старый 26.05.2015, 12:28
Junior Member
 
Регистрация: 26.05.2015
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
snake88 is on a distinguished road
По умолчанию

Ну, знаете, тут уж с уверенность могу сказать, что одними только антицеллюлитными кремами не обойтись. У меня целый комплекс мер... Питание надо максимально улучшить, если не получается сделать его полноценный и здоровым. Так же надо обязательно следить за количеством выпитой жидкости (для меня это глобальная проблема, так как если не слежу, то много вообще весь день не пить воду и чувствовать себя нормально), если у вас есть деньги, то не помешает пройти курс антицеллюлитного массажа, если нет, то тогда пользуйтесь массировать проблемные места самостоятельно, под берите себе комплекс упражнений (его легко можно найти в интернете), пользуйтесь чаще скрабом (можете покупать любой, главное жесткий в который входит скраб, охлаждающее обертывание и крем), плюс нужны обертывания антицеллюлитные (жгучие я не люблю, поэтому покупаю охлаждающее), и в дополнение антицеллюлитный крем, но уж никак не следует покупать один только крем и ждать от него какого-то чуда.
snake88 вне форума   Ответить с цитированием
#15
Старый c по Старый 26.05.2015, 18:54
Junior Member
 
Регистрация: 23.02.2015
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Рихардиночка is on a distinguished road
По умолчанию

1. Надо пить много воды
2. Заниматься спортом....Я, например, с однокилограммовой гантелькой бицепс делаю по 80 раз каждой рукой
3. Не есть на ночь много...Утром можно кушать даже пиццу
4. Пореже ходить в гости (я в гостях обычно слишком много съедаю)
Рихардиночка вне форума   Ответить с цитированием
#16
Старый c по Старый 26.05.2015, 19:09
Member
 
Регистрация: 22.11.2014
Сообщений: 1,118
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Morfu is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Рихардиночка Посмотреть сообщение
1. Надо пить много воды
2. Заниматься спортом....Я, например, с однокилограммовой гантелькой бицепс делаю по 80 раз каждой рукой
3. Не есть на ночь много...Утром можно кушать даже пиццу
4. Пореже ходить в гости (я в гостях обычно слишком много съедаю)
Нееее, это никуда не годится))

Ходить в гости обязательно, но по утрам. И вместе пиццу хавать

Morfu вне форума   Ответить с цитированием
#17
Старый c по Старый 05.08.2015, 13:23
Junior Member
 
Регистрация: 04.08.2015
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ниточка is on a distinguished road
По умолчанию

Есть такое чудо из чудес - массаж LPG. Уходит объем, отек, жир. Рекомендую. Испытано на себе.
Ниточка вне форума   Ответить с цитированием
#18
Старый c по Старый 05.08.2015, 16:42
Junior Member
 
Регистрация: 20.07.2015
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita88 is on a distinguished road
По умолчанию

Думаю надо ввести полный комплекс в свою жизнь, правильное питание, без жиров, сладкого, мучного. Спорт обязательно физические упражнения, дальше массаж очень необходим, даже наверное специальные лосьоны
Lolita88 вне форума   Ответить с цитированием
#19
Старый c по Старый 21.08.2015, 21:57
Junior Member
 
Аватар для Надежда_С
 
Регистрация: 19.03.2015
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Надежда_С is on a distinguished road
По умолчанию

Чтобы избавиться от целюлита нужно сбалансировать питание + подобрать физические нагрузки в том числе для проблемных зон + регулярные спа процедуры, доступные дома (скрабы, массажеры, контрасный душ) для улучшения кровобращения в подкожной клетчатке - вредные привычки и стресс. А что касается воды, то потребление воды рассчитывается индивидуально есть формула: умножаем свой вес в килограммах на 30 миллилитров (это рекомендации диетологов)
Надежда_С вне форума   Ответить с цитированием
#20
Старый c по Старый 10.09.2015, 23:57
Junior Member
 
Аватар для Shady_Lady
 
Регистрация: 10.09.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Shady_Lady is on a distinguished road
По умолчанию

Меня обертывания спасают! Глина+эфирное масло+красный перец! Тщательно скрабируем кожу и под пленку! Эффект держится не особо долго, но перед отпуском однозначно спасет!
Shady_Lady вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 17:35. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2