Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Медицина и здоровье

Ответ

#1
Старый c по Старый 20.04.2015, 11:28
Member
 
Аватар для Oksee
 
Регистрация: 10.08.2012
Сообщений: 0
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях
Oksee is on a distinguished road
По умолчанию Сахар - нужен ли контроль?

Придаете ли вы значение тому, сколько сахара едите/пьете? Сколько в чистом виде, а также сколько его содержится в продуктах, которые едите?
Прочитала статью о вреде сахара - как много болезней на почве его употребления возникает, как много его содержится в газировках, печеньках, конфетках, сухофруктах и тд.
Я вот ничего не слащу, а к основным содержателям) сахара тоже равнодушна. Осталось только потребление их ребенком снизить до минимума. А вот от соли не могу никак отказаться.
Oksee вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 20.04.2015, 11:37
Member
 
Регистрация: 22.11.2014
Сообщений: 1,083
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Morfu is on a distinguished road
По умолчанию

Я придаю. Знаю что сахар вреден для здоровья. Сладкого хочется, без спору но мера нужна.

Соки фруктовые если пю то развожу их с наполовину с водой и ребенку.
Чай стала пить без сахара, в кофе кладу 1 кусочек а не как раньше два.
Пеку чаще с медом чем с сахаром.
Готовлю без пакетиков так как даже в кубиках сахар. Этого достаточно.
иогурт покупаю натуральный, туда добавляю фрукты, лучше чем готовый с фруктовым запахом и сахаром.
Лимонад у нас дома не водится Вообще.
А если сладкое - то понемногу. Детский врач наш говорил что ребенку в день сладкого столько сколько помещается в детский кулачок.

Последний раз редактировалось Morfu; 20.04.2015 в 11:41.
Morfu вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 26.08.2018, 17:30
Member
 
Аватар для Ксюшка87
 
Регистрация: 28.08.2017
Сообщений: 168
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Ксюшка87 is on a distinguished road
По умолчанию

Жизнь у нас и так не фонтан, если еще и сахар/ соль из нее исключить, совсем тоскливо станет. Нет, я не ограничиваю ни себя, ни семью, но и конечно же не перебарщиваем, я за принцип "все в меру".
Ксюшка87 вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 26.08.2018, 19:53
Member
 
Аватар для FeyaMasha
 
Регистрация: 05.04.2017
Сообщений: 185
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
FeyaMasha is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Morfu Посмотреть сообщение
Я придаю. Знаю что сахар вреден для здоровья. Сладкого хочется, без спору но мера нужна.

Соки фруктовые если пю то развожу их с наполовину с водой и ребенку.
Чай стала пить без сахара, в кофе кладу 1 кусочек а не как раньше два.
Пеку чаще с медом чем с сахаром.
Готовлю без пакетиков так как даже в кубиках сахар. Этого достаточно.
иогурт покупаю натуральный, туда добавляю фрукты, лучше чем готовый с фруктовым запахом и сахаром.
Лимонад у нас дома не водится Вообще.
А если сладкое - то понемногу. Детский врач наш говорил что ребенку в день сладкого столько сколько помещается в детский кулачок.
Зачем же столь жестко? У ребенка есть проблемы со здоровьем или же наследственная предрасположенность к сахарному диабету?
FeyaMasha вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 27.08.2018, 09:44
Member
 
Аватар для Дариша
 
Регистрация: 26.01.2018
Сообщений: 124
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Дариша is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Oksee Посмотреть сообщение
Придаете ли вы значение тому, сколько сахара едите/пьете? Сколько в чистом виде, а также сколько его содержится в продуктах, которые едите?
Прочитала статью о вреде сахара - как много болезней на почве его употребления возникает, как много его содержится в газировках, печеньках, конфетках, сухофруктах и тд.
Я вот ничего не слащу, а к основным содержателям) сахара тоже равнодушна. Осталось только потребление их ребенком снизить до минимума. А вот от соли не могу никак отказаться.
Вы хотите полностью от соли отказаться? Насколько я знаю, полный отказ от соли также вреден, как и её избыточное употребление. Сахар в малых количествах, кстати, также полезен, полностью отказываться от него также не нужно.
Дариша вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 28.08.2018, 06:46
Member
 
Аватар для Зойка
 
Регистрация: 01.08.2018
Сообщений: 52
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Зойка is on a distinguished road
По умолчанию

У детей есть потребность к сладкому, их организм сахар перерабатывает в глюкозу, которая нужна им для умственной деятельности. Поэтому детей и тянет на сладкое постоянно.
Заменяйте мёдом и проблема отпадёт.
Зойка вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 29.08.2018, 10:52
Member
 
Аватар для Viola
 
Регистрация: 05.04.2017
Сообщений: 200
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Viola is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Зойка Посмотреть сообщение
У детей есть потребность к сладкому, их организм сахар перерабатывает в глюкозу, которая нужна им для умственной деятельности. Поэтому детей и тянет на сладкое постоянно.
Заменяйте мёдом и проблема отпадёт.
Много меда тоже нельзя употреблять, особенно детям. На мед у многих бывает аллергия. И чем больше меда употреблять, тем выше риски, что появится аллергия.
Viola вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 29.08.2018, 21:49
Member
 
Аватар для Margi
 
Регистрация: 07.04.2015
Сообщений: 160
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Margi is on a distinguished road
По умолчанию

Надо в меру, особенно ограничивать нельзя.
Margi вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 31.08.2018, 17:26
Member
 
Аватар для dex_sti
 
Регистрация: 17.03.2011
Сообщений: 219
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
dex_sti is on a distinguished road
По умолчанию

нет, я просто стараюсь не сыпать сахар, если ем что-то сладкое, либо кладу не больше полложечки.
dex_sti вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 02:04. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2