Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#21
Старый c по Старый 29.06.2016, 17:33
Junior Member
 
Аватар для Clio
 
Регистрация: 18.02.2016
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Clio is on a distinguished road
По умолчанию

Есть отличные упражнения для животика. Любой фитнес-тренер подскажет)
Clio вне форума   Ответить с цитированием
#22
Старый c по Старый 29.06.2016, 19:27
Junior Member
 
Регистрация: 29.06.2016
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Yanulechka is on a distinguished road
По умолчанию

Попробуйте делать упражнения на пресс)
Yanulechka вне форума   Ответить с цитированием
#23
Старый c по Старый 06.07.2016, 21:39
Banned
 
Регистрация: 06.07.2016
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
valya_krilova is on a distinguished road
По умолчанию

от того, что вы начнете качать пресс, он не появится, если есть жирок
valya_krilova вне форума   Ответить с цитированием
#24
Старый c по Старый 07.07.2016, 21:06
Banned
 
Регистрация: 06.05.2016
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
tanya1 is on a distinguished road
По умолчанию

Да, чтобы убрать живот, как минимум нужно что-то делать, а не просто сидеть и ждать, когда он сам пропадет. Я занимаюсь на спортивной стенке и уже вижу результат.
tanya1 вне форума   Ответить с цитированием
#25
Старый c по Старый 28.07.2016, 09:30
Member
 
Регистрация: 26.07.2016
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Таисья is on a distinguished road
По умолчанию

крутить халахуп))
Таисья вне форума   Ответить с цитированием
#26
Старый c по Старый 28.07.2016, 19:24
Member
 
Аватар для Бриджит Джонс
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 220
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Бриджит Джонс is on a distinguished road
По умолчанию

ВК найдите видео Голливудский тренер. Для пресса. Отличные тренировки.
__________________
Люблю я лето и сладкие конфеты..
Бриджит Джонс вне форума   Ответить с цитированием
#27
Старый c по Старый 28.07.2016, 22:55
Member
 
Регистрация: 07.04.2015
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
MamaAlla is on a distinguished road
По умолчанию

а "вакуум" уже советовали? это упражнение такое, называется еще "помпа". Говорят, хорошо помогает. Но его лучше гуглить, а то я словами не опишу)
MamaAlla вне форума   Ответить с цитированием
#28
Старый c по Старый 29.07.2016, 12:56
Banned
 
Регистрация: 29.07.2016
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Woman121 is on a distinguished road
По умолчанию

Иногда это из-за эстрогенов бывает... Так что лучше к эндокринологу еще обратиться!
Woman121 вне форума   Ответить с цитированием
#29
Старый c по Старый 02.08.2016, 11:21
Super Moderator
 
Аватар для J.LO
 
Регистрация: 01.07.2014
Сообщений: 998
Сказал(а) спасибо: 28
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
J.LO is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от valya_krilova Посмотреть сообщение
от того, что вы начнете качать пресс, он не появится, если есть жирок
точнее появится, но слой жира не даст им любоваться - для этого еще и питание надо корректировать!
__________________
Ад переполнен- я вернулась
J.LO вне форума   Ответить с цитированием
#30
Старый c по Старый 10.08.2016, 23:23
Junior Member
 
Регистрация: 10.08.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ludmila_gurina is on a distinguished road
По умолчанию

Правильно питание. Пресс у вас есть, поверьте) Слабый или сильно проработанный, он есть у всех. Вам нужно уменьшить количество подкожного жира в организме.
Займитесь правильным питанием и добавьте немного спорта
ludmila_gurina вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
100


Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 22:27. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2