Rurikova

Малинка132, кстати да, когда зима, сразу становлюсь намного бодрее)

__________________
При хорошей женщине и мужчина может стать человеком...(с) Ищите женщину

dex_sti

милдронат осенью хорошо пропивать, он увеличивает доступ кислорода к тканям и организм лучше себя чувствует.

Margi

Это витамин такой? Не слышала даже.

Малинка132

мне без солнца тоже тоскливо) вечно хочется спать и чувствуется усталость(

dex_sti

метаболический препарат, улучшает метаболизм, питание клеток, поступление к ним кислорода. Улучшает способность восстанавливаться после нагрузок и защищает ССС.

Куркунек

дианачка

Береш Плюс - очень хорошие капли, я сама для профилактики их пью. Состав у них шикарный, никакой химии и естественно побочки тоже нет. Эти капли даже деткам, беременным и кормящим мамам можно. Они даже в период климакса, когда бессонница или плохой аппетит тоже помогают. Это препарат у меня всегда под рукой)

Olgusha

Витаминки в виде таблеток не принимаю, но активно начинаю есть овощи, богатые разными витаминками, плюс чай с имбирем. Мне хватает.

Песня Ветра

Я раньше каждую осень налегала на чай с имбирем и лимоном, иногда выжимала 3-4 лимона и пила "живой" сок не разбавляя. А в эту осень меня дико тянуло на чеснок, съедала по головке чеснока в день. Хорошо что в тот период как раз сидела дома в основном и не дышала на чужих своим чесноком )))
наверное потребность организма была в чём-то

Янка

Не пью, но наверное надо бы. Я с осени до весны впадаю в спячку, работоспособности ноль, самая большая радость - постель и чай с книгой или ноутбуком и постоянное чувство подавленности.