Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#1
Старый c по Старый 26.03.2019, 14:38
Member
 
Аватар для В поиске ветра
 
Регистрация: 24.04.2015
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
В поиске ветра is on a distinguished road
По умолчанию Похудение и преддиабет

Девочки, а кому-нибудь удалось похудеть с диагнозом преддиабет? Врач настаивает что надо худеть. Я, естественно, только за. Но никак не получается. Любое ограничение в еде вызывает сильную головную боль, головокружение и дикую слабость.
В поиске ветра вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 26.03.2019, 17:23
Member
 
Аватар для Софьюшка
 
Регистрация: 07.01.2018
Сообщений: 102
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Софьюшка is on a distinguished road
По умолчанию

Врач настаивает, значит это необходимо, так? Не нужно себя сильно ограничивать ни в чем, просто пересмотрите свой рацион и замените привычные вредные продукты на полезные, и не менее вкусные. Кушайте часто, но немного меньшими порциями, все делайте постепенно и будет результат.
Софьюшка вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 26.03.2019, 19:42
Member
 
Аватар для SMS-ka
 
Регистрация: 08.02.2016
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SMS-ka is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от В поиске ветра Посмотреть сообщение
Девочки, а кому-нибудь удалось похудеть с диагнозом преддиабет? Врач настаивает что надо худеть. Я, естественно, только за. Но никак не получается. Любое ограничение в еде вызывает сильную головную боль, головокружение и дикую слабость.
Просто действовать надо постепенно. Сначала отказаться от вредных продуктов, потом уменьшать калорийность блюд, потом уменьшать порции и т.д. и т.п. Ну и, обязательно, подключать фитнес.
SMS-ka вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 27.03.2019, 12:27
Member
 
Аватар для Куркунек
 
Регистрация: 11.10.2014
Сообщений: 69
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Куркунек is on a distinguished road
По умолчанию

На счет постепенности согласна на все 100%. Еще можно дибикор начать принимать. Это препарат нормализующий метаболизм на клеточном уровне. С ним гораздо легче любая диета переносится, и вес быстрее уходит. Сама с ним худела несколько лет назад.
Куркунек вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 27.03.2019, 20:24
Member
 
Аватар для SMS-ka
 
Регистрация: 08.02.2016
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SMS-ka is on a distinguished road
По умолчанию

Глянула сейчас про дибикор. Это же таурин в чистом виде. Его же можно через продукты питания без проблем получать. Может вместо того чтобы таблетки пить, лучше налегать на продукты, которые этот самый таурин содержат?
SMS-ka вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 28.03.2019, 09:02
Member
 
Аватар для Малинка132
 
Регистрация: 21.07.2016
Сообщений: 945
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Малинка132 is on a distinguished road
По умолчанию

там особенная диета, вероятно нужна? может лучше с врачом проконсультироваться?
Малинка132 вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 28.03.2019, 15:22
Member
 
Аватар для Куркунек
 
Регистрация: 11.10.2014
Сообщений: 69
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Куркунек is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от SMS-ka Посмотреть сообщение
Глянула сейчас про дибикор. Это же таурин в чистом виде. Его же можно через продукты питания без проблем получать. Может вместо того чтобы таблетки пить, лучше налегать на продукты, которые этот самый таурин содержат?
Теоретически, конечно, можно. А практически... Таурин больше всего содержится в морепродуктах, причем исключительно в только что выловленных. Если вы можете достаточно количество таких продуктов каждый день себе обеспечить, то, что называется, флаг вам в руки.
Куркунек вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 28.03.2019, 15:25
Member
 
Аватар для Куркунек
 
Регистрация: 11.10.2014
Сообщений: 69
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Куркунек is on a distinguished road
По умолчанию

Малинка132

При повышенном сахаре диета довольно строгая. Если кратко, то надо исключить жирное, сладкое, печеное, картофель, большинство видов круп, мучнистые фрукты...
Т.е. диета как бы должна способствовать похудению. Но придерживаться ее очень трудно, потому как все эти ограничения снижают уровень сахара в крови и резко ухудшают самочувствие.
Куркунек вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 29.03.2019, 09:14
Member
 
Аватар для В поиске ветра
 
Регистрация: 24.04.2015
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
В поиске ветра is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Куркунек Посмотреть сообщение
Это препарат нормализующий метаболизм на клеточном уровне. С ним гораздо легче любая диета переносится, и вес быстрее уходит. Сама с ним худела несколько лет назад.
Это как раз то, что нужно. Скажите, а дибикор без рецепта врача можно купить? И в какой дозировке лучше брать в 250 мг или 500 мг?
В поиске ветра вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 29.03.2019, 11:45
Member
 
Аватар для Куркунек
 
Регистрация: 11.10.2014
Сообщений: 69
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Куркунек is on a distinguished road
По умолчанию

Дибикор безрецептурный препарат. Что касается дозировки. Я пила по 500 мг два раза в день. Думаю, вам тоже такая дозировка подойдет. Кстати, при длительном приеме дибикор сахар и холестерин нормализует. Так что в вашем случае двойная польза будет.
Куркунек вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 04:42. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2