Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#1
Старый c по Старый 17.02.2011, 10:16
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 8,024
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию Похудеть на 5 кг. Быстро!

Вот вам диетка (кому надо), вчера наткнулась случайно на видеоролик из программы о здоровье с Малышевой.

Первый день утром одно варёное яйцо, можно с зеленью (салат, петрушка и п.). И курица отварная следующим способом: после закипания воды проварить 15 минут, воду слит, залить новой и варить курочку до готовности (без соли!!!)
Это ваша еда на целый день .

Всё

День второй
Салат "щётка" полтора килограма сырых овощей, а именно, 500г капусты, 500г свёклы, 500г моркови мелко нашинковать, перемешать, хорошенько помять, полиль соком лимона и дать настояться.
Кушать примерно по порции небольшого салатника распределив 1,5 кг на целый день

Всё

И так, чередуюя курицу и овощи питаться неделю. Утверждают, что эффективно. НО такую диету применять только в очень крайнем, редком случае. Наверное, когда платье куплено сногсшибательное по поводу, но на пару размеров меньше
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 17.02.2011, 10:22
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 8,024
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Забыла ещё один важный момент. Пить каждый день не менее 2 литров воды.
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 17.02.2011, 15:58
Moderator
 
Аватар для Юки
 
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 13,114
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
Юки is on a distinguished road
По умолчанию

Конечно, эффективно - сырые овощи с водичкой в большом количестве тут и так понятно, что похудеешь... Надо меньше жрать!
__________________
При звуках флейты теряет волю. (с)
Юки вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 17.02.2011, 20:04
Member
 
Регистрация: 05.02.2011
Сообщений: 3,311
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
nikiya is on a distinguished road
По умолчанию

после такой диеты резко поправишься
nikiya вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 17.02.2011, 20:31
Member
 
Регистрация: 05.02.2011
Сообщений: 3,311
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
nikiya is on a distinguished road
По умолчанию

но рецепт "щетки" мне очень нравится
nikiya вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 17.02.2011, 20:34
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 8,024
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nikiya Посмотреть сообщение
после такой диеты резко поправишься
Почему ?
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 17.02.2011, 23:40
Member
 
Регистрация: 05.02.2011
Сообщений: 3,311
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
nikiya is on a distinguished road
По умолчанию

потому что от нее реально похудеешь. но похудеешь резко . а когда резко худеешь-так же резко потом добираешь,еще и с перебором. тем более,не будет же человек годами есть только по системе "день 1. день 2". но это чисто мое мнение,на личном опыте,так сказать
nikiya вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 18.02.2011, 00:03
Member
 
Аватар для alyonka
 
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Владимир
Сообщений: 80
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
alyonka is on a distinguished road
Отправить сообщение для alyonka с помощью ICQ
По умолчанию

ну если сразу после нее не сметать хоодилник то нет, можно потихонку добавлять другие ингридиенты.вообще диета сама по себе долгого результата не дает(сама много много раз проверяла))))))
alyonka вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 18.02.2011, 08:40
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 8,024
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nikiya Посмотреть сообщение
потому что от нее реально похудеешь. но похудеешь резко . а когда резко худеешь-так же резко потом добираешь,еще и с перебором. тем более,не будет же человек годами есть только по системе "день 1. день 2". но это чисто мое мнение,на личном опыте,так сказать
Там сразу сказали ( в ролике) : это рецепт для тех кому, ну оооочень надо и срочно, НО только один раз и больше никогда
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 18.02.2011, 15:57
Junior Member
 
Аватар для lala-bum
 
Регистрация: 15.02.2011
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
lala-bum is on a distinguished road
По умолчанию

Я иногда сижу на так называемой "яичной диете". За неделю - 4 кг стабильно сбрасываю.
lala-bum вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как быстро похудеть? eleonoradar Все о похудении 213 09.05.2018 07:45
Как быстро похудеть после родов? Марфуша-душенька Все о похудении 107 08.06.2016 14:12
Как похудеть? Lausnenna Все о похудении 31 25.01.2016 15:42
Хочу похудеть blondinochka_7 Все о похудении 15 25.01.2016 15:40
Как можно похудеть? mMaryka.M Все о похудении 36 16.01.2016 13:00
Мне надо быстро похудеть! Аноним Все о похудении 9 13.01.2013 19:38



Текущее время: 04:33. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2