Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Красивое личико

Ответ

#1
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:22
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию Диеты для лица по типу кожи

Неправильно подобранное питание может только ухудшить состояние кожи, а так же может спровоцировать появление угрей, шелушение и многие другие проблемы с кожей лица.
Splin вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:25
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию

ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ
Старайся есть как можно больше свежих овощей. Особенно полезны при жирной коже белокочанная капуста, зелень, репчатый лук и зеленый салат. Также старайся есть как можно больше свежих фруктов (кроме бананов). Если кожа сильно лоснится, попробуй заменить мясные блюда на соевые. Необходимо исключить: острую, соленую и жирную пищу, а также продукты, приготовленные путем брожения.
Splin вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:28
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию

ПРИ СУХОЙ КОЖЕ
Необходимо увеличить в своем рационе количество растительных жиров. Поэтому старайся заправлять салаты и готовить исключительно на растительных маслах (рапсовое, оливковое, подсолнечное, соевое). Очень полезны соевые продукты и белокочанная капуста. Если кожа шелушится, то почаще готовь картофельное пюре на молоке (кстати, оно полезно и в качестве косметической маски). Необходимо исключить: животные жиры (особенно куриные окорочка, жирную свинину и баранину), а также всевозможные соусы на основе майонеза.
Splin вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:29
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию

ПРИ ОСОБО ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕ
Следует увеличить в своем рационе количество нежирных молочных продуктов, творога, домашнего сыра и морепродуктов. Рыбу желательно готовить на пару или варить, но не жарить. И обязательно введи в свой ежедневный рацион отруби. Необходимо исключить: копченые продукты, чеснок, репчатый лук и яйца.
Splin вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:29
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию

ПРИ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕ
При комбинированной коже очень трудно правильно подобрать питание. Ведь в этом случае одновременно присутствуют участки сухой, жирной и чувствительной кожи. Поэтому при выборе рациона реши, проявление каких дефектов тебя беспокоит больше всего. Необходимо исключить: копчености, жареное мясо (свинина и говядина) и обилие соли, а также все продукты, которые противопоказаны для того типа кожи, который у тебя наиболее ярко выражен.
Splin вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 12.12.2011, 21:51
Ветеран
 
Аватар для Селянка
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 4,012
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Селянка is on a distinguished road
По умолчанию

Бреееед...Вы что, врач-косметолог-диетолог?
Селянка вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 14.12.2011, 15:21
Junior Member
 
Аватар для Lapundrik
 
Регистрация: 14.12.2011
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lapundrik is on a distinguished road
По умолчанию

А любопытно. Мне кажется, доля разумного есть
Lapundrik вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 14.12.2011, 22:48
Ветеран
 
Аватар для Селянка
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 4,012
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Селянка is on a distinguished road
По умолчанию

Ничего любопытного и нового! Хочешь хорошую кожу - хватит жрать всякую дрянь! А потом...не встречала еще не одного человека, который САМ смог определить свой тип кожи правильно....
Селянка вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 14.12.2011, 23:18
Banned
 
Регистрация: 10.11.2011
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Splin is on a distinguished road
По умолчанию

а вот мне почему то кажется что в этих выкладках и указана та "дрянь", которую нужно перестать кушать. я не диетолог, просто нашла интересную информацию и решила с ней поделиться с вами. те, кому это будет действительно интересно прочтут и выберут для себя все нужное, а те, кому это не интересно - "пройдут мимо".
Splin вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Домашние маски для лица Надийка Красивое личико 82 29.07.2015 23:49
чистка лица? АСЯ333 Красивое личико 57 11.04.2015 21:48
Проблемная кожа лица Любасик Красивое личико 36 30.12.2014 20:46
Чистка и массаж кожи лица Tessa Красивое личико 26 04.12.2014 02:49
Чувствительная кожа лица Alisa7 Красивое личико 4 21.01.2014 12:40
Неудачная чистка лица Олёнка Красивое личико 2 18.09.2011 21:59



Текущее время: 14:36. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2