Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#1
Старый c по Старый 29.01.2012, 23:54
Member
 
Регистрация: 21.01.2012
Адрес: Liverpool
Возраст: 29
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
pcelka is on a distinguished road
Thumbs up Коррекция веса и сброс веса

Вобщем очень хороший способ как сбросить вес.

Моя мама была очень большой МАМОЙ, когда-то. Вобщем она просто взяла 4 простых обычных гимнастических обруча и связала их вместе скотчем. Она ела салаты свежие, ананасы и немного протеина, маленькими порциями, но не так чтоб голодать конечно. Не ела после 6 и крутила эти обручи раз в день по пол часа первую неделю, по часу вторую и там уже месяца полтора по 2 часа, она похудела на 20 с чем-то кг за 3 месяца по-моему или может около 4ех. Очень простая диета, а обруч крутить впринципе перед телеком 1,5 или 2 часа труда особого не составляет) Вот такая диета.

Ах да, они оставляют синяки первое время.

+ Для лучшего эффекта обматывайте себя полиэтиленовой пленкой

Если такогой нет, обычными ненужными пакетами))) И жир будет уходить быстрей)

п.с. Я сама пробывала спец. профессиональный обруч для похудения где-то неделю, до сих пор собраный где-то в углу валяется))) он неплохой, но синяков оставляет больше (чем обычный) когда по ребрам бьет)) а так вещь хорошая, полезная, must have!

УдачиИИ! На самом деле попробуйте)
pcelka вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 30.01.2012, 09:02
Moderator
 
Аватар для Юки
 
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 13,114
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
Юки is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pcelka Посмотреть сообщение
когда по ребрам бьет
Так если на пузе жир, то он до ребер не достанет
У меня остаются не синяки через 10 минут, а все краснеет и чешется ужасно, видимо аллергия на обруч
__________________
При звуках флейты теряет волю. (с)
Юки вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 30.01.2012, 09:21
Ветеран
 
Аватар для Селянка
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 4,099
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Селянка is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Юки Посмотреть сообщение
аллергия на обруч
Не, наверно микрокровоизлияния. Сосудики повреждаются)))
Селянка вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 20.03.2017, 15:22
Junior Member
 
Регистрация: 13.02.2017
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
OlgaRr77 is on a distinguished road
По умолчанию вес

За похудением, мы ездили в санаторий
OlgaRr77 вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 05.04.2017, 16:43
Member
 
Аватар для AloXXa
 
Регистрация: 05.04.2017
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
AloXXa is on a distinguished road
По умолчанию

Очень хорошая диета - диета Дюкана. Я на ней сидела 3 мес и смогла сбросить 6 кг, при этом голодной я не ходила вообще. Одно обидно, диета довольно дорогая и готовить надо много.
AloXXa вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 14.04.2017, 14:56
Member
 
Аватар для Любава78
 
Регистрация: 05.04.2017
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Любава78 is on a distinguished road
По умолчанию

Что бы сбросить вес, надо перейти на правильное питание, начать заниматься спортом, проверить гормональный фон и кровь на сахар, пить не менее 2-х литров воды в день и главное, не ждать результатов сию минуту.
Любава78 вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 14.04.2017, 22:07
Junior Member
 
Аватар для Svetta
 
Регистрация: 05.04.2017
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Svetta is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от OlgaRr77 Посмотреть сообщение
За похудением, мы ездили в санаторий
В санатории худеть очень удобно. Во первых, кормят в одно и тоже время, во вторых на столе только полезная здоровая пища, в третьих - много двигаешься. В четвертых, дел особо никаких нет, только процедуры и питание, то есть есть время чтобы заняться собой - сходить в тренажерный зал и в бассейн, а это тоже способствует похудению.
Svetta вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 25.04.2017, 10:28
Junior Member
 
Аватар для Lorara
 
Регистрация: 19.02.2016
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lorara is on a distinguished road
По умолчанию

Мне по врачам ходить некогда, да и проблем с гормонами или чего-то подобного у меня нет. Просто хочу сбросить 4-5 кг к пляжному сезону. Кто посоветует хороший препарат, но не рецептурный?
Lorara вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 27.04.2017, 20:32
Junior Member
 
Аватар для Kirinn
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Kirinn is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lorara Посмотреть сообщение
Мне по врачам ходить некогда, да и проблем с гормонами или чего-то подобного у меня нет. Просто хочу сбросить 4-5 кг к пляжному сезону. Кто посоветует хороший препарат, но не рецептурный?
Да что все помешались на таблетках для похудения? А бегать по утрам никто не пробовал?
Kirinn вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 28.04.2017, 16:32
Junior Member
 
Аватар для Lorara
 
Регистрация: 19.02.2016
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lorara is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kirinn Посмотреть сообщение
Да что все помешались на таблетках для похудения? А бегать по утрам никто не пробовал?
Бегать нет, я раньше в бассейн ходила, но мне по состоянию здоровья это на какое-то время противопоказано. Поэтому ищу другие варианты прийти в форму.
Lorara вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
вес, похудание


Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу сбросить чуток веса Антонинка Все о похудении 86 16.01.2016 15:16
ДЕТИ. Сколько набирает веса ваш ребеночек? mousevk2 Дети 0-3 лет 59 30.05.2015 01:07
недостаток веса Svetлана Медицина и здоровье 4 25.03.2013 12:59
БЕРЕМЕННОСТЬ. Маленькая прибавка веса к 20й неделе ProdamRu Беременность 63 01.08.2010 01:33
БЕРЕМЕННОСТЬ. Потеря веса накануне родов nolled Беременность 38 29.06.2010 03:12
БЕРЕМЕННОСТЬ. Расчет веса плода по формуле. Lisabian Беременность 13 28.06.2010 08:57



Текущее время: 10:28. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2