Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Болталка.. > Обсуждения всего на свете

Ответ

#1
Старый c по Старый 05.07.2012, 17:59
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию Бег или ходьба?

Что эффективней при желании похудеть бег или просто ходьба
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.

Последний раз редактировалось Npovelikina; 05.07.2012 в 19:33.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:25
Banned
 
Регистрация: 05.06.2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,002
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SkazzKa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Npovelikina Посмотреть сообщение
Что эффективней при желании похудеть бег или просто хотьба?
Самое эффективное это умение писать грамотно!)) чего и вам желаю
SkazzKa вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:34
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

а по делу??
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:43
Banned
 
Регистрация: 05.06.2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,002
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SkazzKa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Npovelikina Посмотреть сообщение
а по делу??
А если по теме, то самое эффективное - меньше закидывать в себя продуктов)
SkazzKa вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:48
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

а ближе к вопросу обсуждаемому в теме?
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:51
Banned
 
Регистрация: 05.06.2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,002
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SkazzKa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Npovelikina Посмотреть сообщение
а ближе к вопросу обсуждаемому в теме?
Если не соблюдается условие описанное в посте номер 4, то ни бег, ни ходьба не помогут...
SkazzKa вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:57
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

когда решение о необходимости корректировать или поддержать и без того идеальную фигуру нужно спортом...встают другие вопросы! о более эффективном комплексе упражнений! один из таких спорных вопросов предлагается обсудить в этой теме! что эффективнее бег или ходьба!! прочее не относящееся к теме писать нет нужды!
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 05.07.2012, 19:59
Member
 
Регистрация: 25.02.2012
Сообщений: 3,387
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
Любасик is on a distinguished road
По умолчанию

я думаю, что умеренный темп бега утром в парке оптимальный вариант
Любасик вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 05.07.2012, 20:01
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

а вечером эффективность будет меньше?
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 05.07.2012, 20:09
Moderator
 
Аватар для Юки
 
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 12,477
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
Юки is on a distinguished road
По умолчанию

Велосипед - проверенный способ сжигания жира. Бег, ходьба - и то и другое хорошо, главное регулярность.
Как хорошо в жару - есть не хочется совсем, сразу лишнее уходит.
__________________
При звуках флейты теряет волю. (с)
Юки вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 23:29. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2