Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#21
Старый c по Старый 11.10.2012, 18:40
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 12,396
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

удивительно то что овощей можно есть много, а от них совсем не поправляешься...это большой плюс, для тех кто стал на путь усиленного похудения)
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#22
Старый c по Старый 23.10.2012, 10:28
Member
 
Аватар для Лилианна
 
Регистрация: 04.07.2011
Сообщений: 144
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Лилианна is on a distinguished road
По умолчанию

Я встала - быстро стала сбавлять вес - а в итоге гастрит:( Так что ну их эти похудательные диеты
Лилианна вне форума   Ответить с цитированием
#23
Старый c по Старый 23.10.2012, 13:21
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,053
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

Самая лучшая диета это ПМЖ - попробуй меньше жрать! Действует 100%! Только делать это нужно с умом, есть маленькими порциями. Не наедаетесь? значит за 20 мин до приема пищи выпивайте 2 стакана води ( именно воды), и это важно, До еды но не после, после часа 2 ничего не пить, ни чаю ни сока, ни чего! И конечно после 18, 20, вечера ( в зависимости от режима вашего дня) никаких перекусов! И диетический кефир вам в помощь!=))) Сама так сбросила 15 кг, меньше чем за год.
И конечно же, не забывайте про физические нагрузки, что бы ничего не обвисало....
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
#24
Старый c по Старый 23.10.2012, 13:43
Member
 
Регистрация: 25.02.2012
Сообщений: 3,453
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Любасик is on a distinguished road
По умолчанию

как бы похудеть у всех проблемы, у меня одна беда-как бы потолстеть кг на 5 хотя бы!!))
Любасик вне форума   Ответить с цитированием
#25
Старый c по Старый 23.10.2012, 19:26
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 12,396
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

быстро похудеть помогает нервный срыв, срочные диеты работают на мой взгляд именно по этому!!
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#26
Старый c по Старый 24.10.2012, 11:12
Junior Member
 
Аватар для Oksa
 
Регистрация: 22.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Oksa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Hellen Посмотреть сообщение
Мне когда надо была экстренно похудеть я сидела на "голливудской диете". Конечно для желудка и кишечника это экстрим так называемый, но результаты были. В итоге похудеть мне удалось, но я ко всему и проблем себе заработала. Около месяца назад закончился курс лечения, сейчас только слабилакс принимаю для восстановления ЖКТ. Поэтому в этой теме просто хочется посоветовать - делайте все с умом, последствия после могут быть намного серьезнее, чем несколько лишних килограмм.
Голливудская работает, по себе знаю. Важно соблюдать все условия, чего скорее всего не было, отсюда и проблемы. После такого еще и слабительное пьете? о_О
__________________
Правда бывает сказана к месту и ко времени, когда она служит осуществлению дела. Георг Вильгельм Фридрих Гегель
Oksa вне форума   Ответить с цитированием
#27
Старый c по Старый 24.10.2012, 14:25
Junior Member
 
Аватар для Иван
 
Регистрация: 18.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Иван is on a distinguished road
По умолчанию

Мне нравится, что у нас все любят заниматься самолечением. Когда возникают проблемы с весом нужно обращаться к специалисту, а не выбирать самостоятельно диету, только чтобы быстро похудеть
Иван вне форума   Ответить с цитированием
#28
Старый c по Старый 24.10.2012, 17:33
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 12,396
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

на той неделе из-за самолечения во время преждевременных родов умерла жена у одного моего коллеги:((
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#29
Старый c по Старый 25.10.2012, 00:44
Member
 
Аватар для Mimitka
 
Регистрация: 11.08.2012
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mimitka is on a distinguished road
По умолчанию

я сладкое не люблю) больше специалист по мясу) а от мяса не очень то толстеют)
Mimitka вне форума   Ответить с цитированием
#30
Старый c по Старый 25.10.2012, 09:19
Junior Member
 
Аватар для Oksa
 
Регистрация: 22.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Oksa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Hellen Посмотреть сообщение
Самолечением я сама не занимаюсь, как и другим не советую. Хотела поделиться тем что было со мной, предостеречь. Наверняка у многих возникают похожие проблемы после или во время диет. Для худеющих кстати эти фруктовые пастилки хорошая альтернатива сладенькому к чаю, плюс ко всему организм очищают

После срывов наоборот желательно не "травмировать" желудок
__________________
Правда бывает сказана к месту и ко времени, когда она служит осуществлению дела. Георг Вильгельм Фридрих Гегель
Oksa вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как быстро похудеть после родов? Марфуша-душенька Все о похудении 107 08.06.2016 14:12
Как похудеть? Lausnenna Все о похудении 31 25.01.2016 15:42
Хочу похудеть blondinochka_7 Все о похудении 15 25.01.2016 15:40
Похудеть на 5 кг. Быстро! Aрвен Все о похудении 49 16.01.2016 14:29
Как можно похудеть? mMaryka.M Все о похудении 36 16.01.2016 13:00
Мне надо быстро похудеть! Аноним Все о похудении 9 13.01.2013 19:38



Текущее время: 22:06. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2