Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#81
Старый c по Старый 25.08.2014, 11:07
Member
 
Аватар для Леди Мэри
 
Регистрация: 20.08.2014
Сообщений: 771
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Леди Мэри is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Валерия Садовская Посмотреть сообщение
Я прогрммау похудения проходила. Помогло. Сейчас такая стройная хожу, прямо приятно. Там целый комплекс 3000 - нормально.
Ну и на сколько эффекта хватает?
Леди Мэри вне форума   Ответить с цитированием
#82
Старый c по Старый 29.08.2014, 22:47
Member
 
Регистрация: 31.07.2014
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Olya Del is on a distinguished road
По умолчанию

Про редуксин уже слышу который раз! Это не вредно?
Olya Del вне форума   Ответить с цитированием
#83
Старый c по Старый 31.08.2014, 14:56
Member
 
Аватар для P@nd@
 
Регистрация: 11.10.2011
Возраст: 44
Сообщений: 158
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
P@nd@ is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Olya Del Посмотреть сообщение
Про редуксин уже слышу который раз! Это не вредно?
Вредно. Даже очень вредно.
P@nd@ вне форума   Ответить с цитированием
#84
Старый c по Старый 03.09.2014, 21:16
Member
 
Регистрация: 24.06.2012
Сообщений: 95
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
logika is on a distinguished road
По умолчанию

Буду писать до посинения. Диета - это образ жизни. Питаться надо маленькими порциями, но 5-6 раз в день. Не жрать после 19-00 совсем. Пить много жидкости - простой кипяченой воды. Изначально исключить жирное, мучное, полуфабрикаты, консервы. сосиски, колбасу, конфеты. Совсем исключить. Мясо: только курица, индейка, телятина, говядина, кролик. Рыба не жирных сортов. Заменить сахар на горький шоколад и мед (и то только тем, у кого нет аллергии). И еще нужно много двигаться. Все. Сброс веса составляет за 3 месяца около 10кг. Вот, так.
logika вне форума   Ответить с цитированием
#85
Старый c по Старый 09.09.2014, 21:12
Member
 
Регистрация: 31.07.2014
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Olya Del is on a distinguished road
По умолчанию

Браво-браво!!! Подписываюсь под каждым словом! Но с психологической точки зрения это сложно, по себе знаю, поэтому я "за" хотя бы один раз в неделю делать себе поблажку и радовать хотя бы шоколадкой) Не тортом, конечно!)
Olya Del вне форума   Ответить с цитированием
#86
Старый c по Старый 23.09.2014, 07:12
Junior Member
 
Аватар для tak.olya
 
Регистрация: 23.09.2014
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
tak.olya is on a distinguished road
По умолчанию

ПП ,спорт,но многим нужно и какие то препараты,что бы толкнуть вес
tak.olya вне форума   Ответить с цитированием
#87
Старый c по Старый 23.09.2014, 14:42
Junior Member
 
Аватар для miraa
 
Регистрация: 09.03.2012
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
miraa is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от P@nd@ Посмотреть сообщение
Вредно. Даже очень вредно.
А ходить с излишним весом не вредно? По моему ожирение дает не маленькую нагрузку на сердце и остальные органы.
Я принимала редуксин и никакого вреда от него не получила. Побочек не было, все происходило под наблюдением врача, придерживалась диеты, кушала часто но маленькими порциями, пила воду по 1.5л в день. И ничего, жива здорова. Похудела на 14 кг.
miraa вне форума   Ответить с цитированием
#88
Старый c по Старый 26.09.2014, 23:36
Member
 
Регистрация: 31.07.2014
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Olya Del is on a distinguished road
По умолчанию

Так а что там у него в составе - химия или какие-то травы натуральные? У меня есть свой диетолог, наконец-то им обзавелась, наверное, с ним ещё надо проконсультироваться. Но если у вас нет ничего побочного - то это уже радует! А я что-то путаю, или его рекламировали по ТВ?
Olya Del вне форума   Ответить с цитированием
#89
Старый c по Старый 27.09.2014, 11:51
Junior Member
 
Аватар для yapokerrr
 
Регистрация: 27.09.2014
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
yapokerrr is on a distinguished road
По умолчанию

Девочки, кто пробовал диету 7 лепестков?
yapokerrr вне форума   Ответить с цитированием
#90
Старый c по Старый 02.10.2014, 23:36
Junior Member
 
Аватар для Ветрочка
 
Регистрация: 02.09.2013
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ветрочка is on a distinguished road
По умолчанию

Я поделюсь своим секретом похудения. Занималась в зале, перешла на правильное питание и еще начала принимать Элькар. Вот так в комплексе и боролась с лишним весом. А похудела прилично - сбросила 13 кг.
Ветрочка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как быстро похудеть после родов? Марфуша-душенька Все о похудении 107 08.06.2016 14:12
Как похудеть? Lausnenna Все о похудении 31 25.01.2016 15:42
Хочу похудеть blondinochka_7 Все о похудении 15 25.01.2016 15:40
Похудеть на 5 кг. Быстро! Aрвен Все о похудении 49 16.01.2016 14:29
Как можно похудеть? mMaryka.M Все о похудении 36 16.01.2016 13:00
Мне надо быстро похудеть! Аноним Все о похудении 9 13.01.2013 19:38



Текущее время: 19:25. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2