Navigation & Login
женский форум
Вернуться   ??????? ????? > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#1
Старый c по Старый 17.09.2012, 15:22
Junior Member
 
Регистрация: 16.09.2012
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Марфуша-душенька is on a distinguished road
По умолчанию Как быстро похудеть после родов?

Здравствуйте, девочки!
Вот решила узнать у профессионалов - как быстро сбросить вес после родов? а то я набрала почти 30 кг, ни в какую одежду не лезу, беспокоюсь за мужа, чтобы не начал на сторону поглядывать. Я же все время с сыном, до себя руки ваще не доходят, а так хочется выглядеть так, как в то золотое времячко, когда мы только начали встречаться...
Марфуша-душенька вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 17.09.2012, 16:52
Member
 
Аватар для мышка
 
Регистрация: 05.06.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 993
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
мышка is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Марфуша-душенька Посмотреть сообщение
как быстро сбросить вес после родов?
Быстро вес не сбрасывают. Он быстро уйдет и потом так же быстро вернеться, прихватив с собой еще пару килограммчиков. Сколько после родов прошло? Вы грудью кормите?
Я после родов скинула 15 кг, осталось 5-6, я такая полная была, меня знакомые не узнавали. Иду, тело колышится. Мне очень некомфортно было, хотелось спрятаться, чтоб никто не видел. Ребенку было 4 месяца, когда я стала худеть. Надо сказать, что грудью я не кормила, молоко пропало, когда доче было три недели. Если бы я кормила, то худеть бы не стала, молочко и здоровье дитяти дороже. Но раз молоко пропало, решила худеть. Утром, после подьема, натощак стакан теплой воды. Через полчаса можно есть. Кушать 5-6 раз в день маленькими порциями, через 2-2,5 часа. За один прием объем пищи не более стакана - 200 мл. Если очень хочется что-то вкусное жареную картошечки или конфет, то по чуть-чуть, маленькими кусочками , положить в рот, чтоб вкус почувствовать. После семи вечера не ем. Голод перебиваю яблоком или кефиром, хотя уже привыкла не есть по вечерам, и не особо хочется. В день два литра чистой воды. Газировки, соки исключить, в них слишком много сахара. За неделю скидывать больше килограмма нельзя. Худеть надо медленно, но верно. А если худеть быстро, вес вернется.
мышка вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 18.09.2012, 12:47
Member
 
Аватар для мышка
 
Регистрация: 05.06.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 993
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
мышка is on a distinguished road
По умолчанию

leeya, а как шезлонг относится к теме про похудение?
мышка вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 27.10.2012, 17:21
Junior Member
 
Регистрация: 16.09.2012
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ирина_Родная is on a distinguished road
По умолчанию

Здравствуй, Марфуша!
Твоя проблема мне хорошо знакома. Сама нахожусь почти в таком-же положении. Как-то незаметно все ем и ем, хотя работать по дому и лялей заниматься приходится ой-ей-ей как. я вот нашла сайт, где девочки, которые похудеть хотят целый конкурс устроили. Там кто первое место займет и вообще призовые места, награждаться будут препаратом редуксин-лайт, он, типа, дает возможность кушать не хотеть. Только вот я сама пока в раздумьях насчет участия, не знаю, можно ли его кормящим... А похудеть-то хочется... Адрес конкурса не буду здесь писать, сайт можно в Яндексе увидеть. Отзывы о нем реально хорошие...
Ирина_Родная вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 27.10.2012, 17:47
Ветеран
 
Аватар для Орешек
 
Регистрация: 25.04.2012
Сообщений: 975
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Орешек is on a distinguished road
По умолчанию

А сыну-то сколько? Может, рано Вам еще об этом думать? Я пришла в норму к дочкиным 8 месяцам.
Орешек вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 27.10.2012, 18:50
Member
 
Аватар для Tori L
 
Регистрация: 27.08.2012
Адрес: Уфа
Сообщений: 608
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Tori L is on a distinguished road
Отправить сообщение для Tori L с помощью ICQ
По умолчанию

я почему то после родов стала наоборот худеть стремительно. родила и уже в рожддоме весила как и до бер. мало набрала веса за саму бер. а дома стала просто таять на глазах, за полмесяца- минус 7 кг!(своих родных!). мне кажется вам к врачу лучше. эндокринологу в первую очередь.
Tori L вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 01.09.2013, 14:36
Banned
 
Регистрация: 23.08.2013
Сообщений: 72
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
SarahMorgan is on a distinguished road
По умолчанию

если вы кормите грудью, то все само уйдет за пару месяцев. вечером не наедайтесь. и все пройдет
SarahMorgan вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 05.09.2013, 22:58
Junior Member
 
Аватар для Belina
 
Регистрация: 05.09.2013
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Belina is on a distinguished road
По умолчанию

Дорогая Марфуша! А ты не пробовала заниматься дома физическими упражнениями? Я так поняла, что основное время ты проводишь дома с ребёнком. Попробуй заняться гимнастикой-онлайн! Это очень оздораливает и вес сбросишь. А главное не надо никуда ходить! Я сама ей занимаюсь и мне очень нравиться.
Belina вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 11.09.2013, 11:16
Banned
 
Регистрация: 06.09.2013
Адрес: Москва-Питер
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Marianna is on a distinguished road
По умолчанию

Если вес лишний и худеете с умом, со специалистом - уйдет быстро. Я в гамбургском центре за месяц пришла к добеременным формам )
Marianna вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 11.09.2013, 11:19
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 8,027
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Belina Посмотреть сообщение
Дорогая Марфуша! А ты не пробовала заниматься дома физическими упражнениями? Я так поняла, что основное время ты проводишь дома с ребёнком. Попробуй заняться гимнастикой-онлайн! Это очень оздораливает и вес сбросишь. А главное не надо никуда ходить! Я сама ей занимаюсь и мне очень нравиться.
А дома с ребёнком это не нагрузки? Особенно лет до 3-х))))))) Мульон раз в день приседания, наклоны, "гантели", пресс, так или иначе. Туда сбегай, сюда успей, аааа, ещё вот то надо обязательно!!!!
Во расслабуха и жиронагнетатель))))))))))
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
быстрое похудение


Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как быстро похудеть? eleonoradar Все о похудении 207 11.10.2017 15:11
Похудеть после родов! Maxim Все о похудении 36 13.06.2016 00:59
Похудеть на 5 кг. Быстро! Aрвен Все о похудении 49 16.01.2016 14:29
Тело после родов. Сентябрина Уход за телом 41 25.03.2015 20:42
Мне надо быстро похудеть! Аноним Все о похудении 9 13.01.2013 19:38



Текущее время: 17:34. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2