Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Советы психолога
Советы психолога Разбор полётов. Если хотите разобраться с проблемой взаимоотношений или личными проблемами Вам сюда!

Ответ

#1
Старый c по Старый 19.11.2012, 14:18
Member
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mexxy is on a distinguished road
По умолчанию Я не танцую!!! Смущаюсь.

В общем хотелось бы опять послушать мнения, и советы...

Сейчас у нас начался такой период, что много праздников - ДР, просто поводы собраться и т.д...

Вчера вот было ДР у знакомой, в общем сидели в кафе...

Я девушка достаточно домашняя, я не часто хожу по кафешкам, когда есть поводы, в клубы вообще не хожу.

В общем когда незнакомая компания, и особенно мужская я начинаю смущаться.

И как всегда на Дне Рождении всегда есть конкурсы. И в общем был конкурс, и выпал он мне, что нужно было станцевать у шеста, а в роли шеста парень
: , которого я первый раз вижу. В общем я рассмущалась вышла, покрутилась, смущённо и глупо, и быстро села
: сейчас понимаю что рассмущалась я сильно, понимаю что надо было всё не так сделать....

И ещё одна проблема, наверно это не помогло мне и в первом случае, это вот то что я не умею танцевать.
В общем вначале пошла со всеми, потанцевала немного, 1 песню, и что то стало не по себе, и в общем решила уйти, мне кажется что движение все не такие, выгляжу я глупо, в итоге я скована и совсем не расслаблена, а наоборот напряжена, и это действительно ТАК, в итоге пошла сидеть за стол, с несколькими людьми.


Шла когда на День Рождение, думала буду раскованной,( пол года назад тоже ходили, где было много незнакомых, и я смущалась сильнее), а в этот раз думала буду пооткрытее, исправляла себя, но не совсем получилось.

Дело вот в чём, все привыкли что я правильная, и когда я делаю что то что не совсем привыкли от меня видеть, все регируют - , смеются, а я вот сразу как СТОП-СИГНАЛ, сразу останавливаюсь и смущаюсь.

И вот и в этот раз, начали давить парни чтобы выпила я, с ними, зашли все - увидели, и в общем рассмеялись, и это послужило СТОП сигналом....

Наверно ещё вот моя скованность отталкивает парней, я стала это замечать уже. Одногрупница, которая без парня была хорошо познакомилась с парнем, протанцевали несколько раз.

А я вот как всегда, всё на расстоянии..... Даже самой обидно, честно...То есть были и заигрывания, но как то всё меня обошло....

И если очень честно признаться, хочется наверно чего то такого, например в общем просто поцеловаться с парнем например познакомившись.


В общем я не знаю, что и делать, ЧЕРЕЗ несколько дней мы группой идём ОПЯТЬ в кафе, - кафе это танцевальное, НО я НЕ умею танцевать, и ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ СЕЙЧАС, И опять же, будет компания не знакомая мне, и меня это опять засмущает......

ПОСКАЖИТЕ ПОЖАЛЙСТА что мне делать с танцами, как научиться расслабляться вообще
(алкоголь сразу скажу не вариант, я конечно же выпиваю, но не много, в меру, а пить до того, пока не сорвёт голову, я не хочу, ведь потом будет стыдно)).
Mexxy вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 19.11.2012, 14:49
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,005
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

Запишитесь на танцы, научитесь раз не умеете, это и самооценку поднимет, и раскованности придаст, и настроение отлично поднимает!
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:20
Member
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mexxy is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lolita*** Посмотреть сообщение
Запишитесь на танцы, научитесь раз не умеете, это и самооценку поднимет, и раскованности придаст, и настроение отлично поднимает!
Я занималась танцами, правда спортивными, лет в 14. Несколько лет. Но тут вот клубные танцы.
А ходить заниматься танцами клубными сейчас как то времени сильно нет свободного, да и у нас в городе дороговато, сейчас с финансами в связи с ремонтом не совсем гладко....

Да и видите тут наверно дело в правильности, вот этой дурацкой, и скованности, и я это сама понимаю, но вот пока не знаю как с этим бороться?

Последний раз редактировалось Mexxy; 19.11.2012 в 15:25.
Mexxy вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:24
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,005
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

Так вы умеете двигаться, и чувство ритма у вас должно быть, тогда проблемы у вас только с самооценкой..... не обращайте ни на кого внимания, делайте то что вам хочется, раз посмеются пошутят и привыкнут, нужно посмотреть своему страху прямо в глаза!
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:29
Member
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mexxy is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lolita*** Посмотреть сообщение
Так вы умеете двигаться, и чувство ритма у вас должно быть, тогда проблемы у вас только с самооценкой..... не обращайте ни на кого внимания, делайте то что вам хочется, раз посмеются пошутят и привыкнут, нужно посмотреть своему страху прямо в глаза!
ну вот да, наверно боюсь что осудят, что скажут что то, будут смеяться. Просто видите, я начинаю сковываться, смущаться и движения немного не такие раскованные, Да и по клубам я не хожу часто, не вижу как вообще двигаются, поэтому наверно и чувствую себя смущнно.

И вот Через несколько дней опять идём, а я уже переживаю, думаю что ж мне делать?
Mexxy вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:31
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,005
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

Меньше переживайте, не хотите танцевать не танцуйте, хотите - танцуйте, ни на кого не обращайте внимания! Хотите выпить - выпейте, будьте собой!Вы такая же как все.


Посмотрите фильм "Самая обаятельная и привлекательная", самовнушение великая сила!=)))

Последний раз редактировалось Lolita***; 19.11.2012 в 15:34.
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:40
Member
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mexxy is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lolita*** Посмотреть сообщение
Меньше переживайте, не хотите танцевать не танцуйте, хотите - танцуйте, ни на кого не обращайте внимания! Хотите выпить - выпейте, будьте собой!
ну просто видите, кафе танцевальное, что ж мы туда не просто сидеть идём.

Насчёт совета быть собой, то я вот такая, что не сильно открытая, я достаточно серьёзный человек, и вот не могу выйти из оболочки этой.

Стараюсь, двигаюсь, не всё не так просто и быстро. По крайней мере есть продвижения. С одной стороны конечно же я бы потанцевала, но с другой вот нападает ступор и всё....

Может думаю дома просто отрабатывать движения, чтобы хотя бы поначалу войти в ритм. Ну просто вот я лично начинаю чувствовать себя просто глупо, и всё....
Mexxy вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:44
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,005
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

Танцуйте конечно дома, почему нет? только не устраивайте представление в стиле "Танцы со звездами" а включите погромче музыку, расслабьтесь и танцуйте!=)))
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 19.11.2012, 15:51
Member
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Mexxy is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lolita*** Посмотреть сообщение
Танцуйте конечно дома, почему нет? только не устраивайте представление в стиле "Танцы со звездами" а включите погромче музыку, расслабьтесь и танцуйте!=)))
так вот, а вот как перебороть всё таки вот напряжённость и смущение? думаете это просто так не проходит, пока не поверю в себя?
Mexxy вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 19.11.2012, 16:04
Super Moderator
 
Аватар для Lolita***
 
Регистрация: 19.10.2012
Сообщений: 1,005
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lolita*** is on a distinguished road
По умолчанию

А что вам мешает поверить в себя???
Почему вы уверены в том что можете, все выучить, справиться с любой задачей, но не верите в себя, абсурд как по мне....
Посмотрите все таки фильм!
Lolita*** вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 19:29. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2