Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Советы психолога
Советы психолога Разбор полётов. Если хотите разобраться с проблемой взаимоотношений или личными проблемами Вам сюда!

Ответ

#1
Старый c по Старый 24.11.2012, 14:35
Member
 
Аватар для Кошка Брю
 
Регистрация: 13.10.2012
Сообщений: 39
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Кошка Брю is on a distinguished road
По умолчанию как научиться "давать сдачи"?

Нужен совет. У мня проблема в том, что я по жизни скромный человек. Родители всегда говорили, что я хуже всех, что у других детей лучше успеваемость, что у меня руки растут не из того место, что я дана им в наказание.
Я выросла с этой мыслью, привыкла что я ниже плинтуса.
Мне это очень мешает в жизни. На работе, в отношениях. Я постоянно чувствую себя униженной. Очень хочу научиться отвечать на подколы, подстёбы. Бывает, что меня оскорбят, а я теряюсь и молчу. Потом я прокручиваю, что нужно было сказать то то и то то. Поступить по другомму, а не стоять молча.
Сейчас проблема в том что люди поняли эту слабинку и коллеги пытаются меня поддеть, типа "пошутить", но так что я потом плачу и обижаюсь...
Мне дают советы все, даже секретарша в офисе. На меня переложили все свои проблемы, зная что я не откажу, посоветую что либо. А потом когда не смогу что-то выполнить, эти люди унижают меня. Но очень тонко, не подкопаешься. Но мне обидно.
Очень хочу преодолеть это, научиться стоять за себя в обществе...
Кошка Брю вне форума   Ответить с цитированием
#2
Старый c по Старый 24.11.2012, 15:54
Moderator
 
Аватар для Юки
 
Регистрация: 11.10.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 12,477
Сказал(а) спасибо: 7
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
Юки is on a distinguished road
По умолчанию

Давать сдачи необязательно. Отвечать подколами на подколы много ума не надо.
Нужно научиться отбить охоту у людей делать это. А это не так сложно.
На тонкие подколки посмейтесь со всеми над собой. Люди подкалывают тех, кто обижается, смысл в этом. А тех кто смеется над собой, стебать неинтересно.
На советы секретарш и прочих достаточно спокойно сказать - спасибо, я разберусь.
А каких советов от вас все время ждут?
__________________
При звуках флейты теряет волю. (с)
Юки вне форума   Ответить с цитированием
#3
Старый c по Старый 25.11.2012, 09:19
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 7,747
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Есть реакция, есть и подколы. Нет реакции, нет и подклолов.
Пропускайте мимо ушей!!! Не выдавайте реакцию. Луче сделаейте вид, что не слышали, а если и слышали, то ничего не поняли и совершенно не растроились. Улыбайтесь.
Научитесь быть доброй к СЕБЕ. Не позволяйте себе себя же и расстраивать обидами, чувством униженности и оскорблённости. Уверена, что половина поддёвок и подколов не имели целью Вас обидеть. Это уже ваш выбор - обижаться и думать, что все злые. Не злые. Глупые. Но и Вы глупы, если реагируете, да ещё изводите себя расстройствами.
Отличный статус попадался "Это не я такая, это вы такие. Ваша жизнь)"
Если на вас всё сваливают, значит либо рутина, либо вы справляетесь лучше. Пусть даже рутина, но вы способны с ней расправиться лучше чем тот, кто Вам её посунул в работу. Имейте это ввиду и либо не берите на себя, то что хотят вам наваязать, а если уж берёте, то только ради собственного интереса к процессу. И чувствовать Вы себя должны соответственно. Немного снисходительно к тем, кто пытается на вас взвалить заботы.
Не хотите, не делайте. Делайте только то, что хотите и что не ущемляет ваши интересы.
Считайтесь со СВОИМИ интересами!!!! Это аксиома. Не заботьттесь о других, пока не научитесь заботиться о себе. Ибо кто ещё о Вас позаботится?
Когда научитесь уважать себя, такой, какая Вы есть, а Вам есть за что себя уважать, тогда и будете дозировано, выборочно, помогать тем, кто достоин помощи.
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#4
Старый c по Старый 25.11.2012, 09:45
Member
 
Аватар для Merilllin
 
Регистрация: 15.04.2012
Сообщений: 700
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Merilllin is on a distinguished road
По умолчанию

пора отвыкать, вы теперь взрослая, повышайте свою самооценку. Никто не в праве вас унижать, если попытается - давайте сразу отпор так, чтоб больше неповадно было. Только не стоит "давать сдачи", вы не мстите, а всего лишь требуете достойного и уважительного к себе отношения. Не общайтесь с людьми, которые вас не ценят. Если приходится по работе - ограничивайтесь формальным общением.
Merilllin вне форума   Ответить с цитированием
#5
Старый c по Старый 25.11.2012, 19:43
Member
 
Регистрация: 25.11.2012
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Светка is on a distinguished road
По умолчанию

Поступать надо с людьми так,как они поступают с тобой Оставаться собой,а ситуация сама собой обвернеться (100%), главное научиться терпеть
Светка вне форума   Ответить с цитированием
#6
Старый c по Старый 25.11.2012, 21:04
Member
 
Аватар для Aрвен
 
Регистрация: 04.02.2011
Сообщений: 7,747
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Aрвен is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Светка Посмотреть сообщение
Поступать надо с людьми так,как они поступают с тобой Оставаться собой,а ситуация сама собой обвернеться (100%), главное научиться терпеть
Автор именно так и поступает по отношению к окружающим Помогает, советует
Aрвен вне форума   Ответить с цитированием
#7
Старый c по Старый 26.11.2012, 13:12
Member
 
Регистрация: 05.10.2012
Возраст: 35
Сообщений: 3,710
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Лебедевич is on a distinguished road
По умолчанию

Начните с избавления от детских комплексов, которые неосознанно привили ваши родители, как только вы от них избавитесь, жизнь координально измениться.
Лебедевич вне форума   Ответить с цитированием
#8
Старый c по Старый 26.11.2012, 20:50
Member
 
Аватар для Npovelikina
 
Регистрация: 31.12.2011
Сообщений: 11,657
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Npovelikina is on a distinguished road
По умолчанию

тренируйтесь дома, мысленно создавайте возможные ситуации где вам нужно противостоять, но отпор давать не кулаками, а словами.
Секрет слов которыми вы будете давать отпор "у всех есть недостатки и слабости, на них и нужно указать обидчику, так сказать пристыдить" делать это нужно культурно и с достоинством.
и с юмором конечно!!
только никогда не задейвайте близких и очень личное...
__________________
Любовь - единственная из всех сфер человеческого общения, представляющая собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, создающая ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. С. Ильина.
Npovelikina вне форума   Ответить с цитированием
#9
Старый c по Старый 29.01.2013, 17:31
Junior Member
 
Регистрация: 05.01.2013
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Счастливица is on a distinguished road
По умолчанию

как не позволять людям над собой шутить? и как правильно отвечать?
Счастливица вне форума   Ответить с цитированием
#10
Старый c по Старый 30.01.2013, 09:28
Member
 
Аватар для Маша:)
 
Регистрация: 17.11.2012
Сообщений: 993
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Маша:) is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кошка Брю Посмотреть сообщение
Нужен совет. У мня проблема в том, что я по жизни скромный человек. ..... ... Очень хочу преодолеть это, научиться стоять за себя в обществе...
Крошка Брю, то что у Вас это реальная проблема, которую решить очень и очень сложно. Можно конечно наговорить, будьте смелей, активней, защищайте себя... Но разве это поможет преодолеть этот комплекс? Нет никакие слова не помогут. Но могу попробовать дать маленький шанс уйти от этого. Для начала начните разговаривать с собою, причем честно, без утайки. Понимаю, что практически нереально, но начните попробуйте. Ведь стоит помнить что мы всегда врем и прежде всего себе. От этого 99% всех проблем и несчастий. Потом, попробуйте осознать, что Вы не хуже других. Появится немного самоуважения, что ж, подколок станет меньше. То что я сказала, может стать первым шагом к выходу из Вашей ситуации. А мситить и подкалывать в ответ не стоит, не Ваше это, смешно не получится, а стыдно будет. Удачи Вам.
Маша:) вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Здесь обсуждалось что-то подобное
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Запрет на "мама" "папа". Сумашествие какое- то Aрвен Воспитание 30 31.01.2016 17:23
Как убрать рыжие корни при цвете" Платиновый блонд" Ольга22 Уход за волосами 1 08.06.2013 19:05
Приснился "сон во сне"...подробно внутри...помогите пожалуйста с толкованием) Екатерина130592 Толкование снов 1 09.04.2013 05:57
отличаються ли слова "нам нужно расстаться" от слов "я тебя бросаю"?Ваше мнение vivi1986 Расставание 7 30.03.2013 09:54
Конкурс "Мирошка". Покажите миру своё счастье!!!! 7Eugene Дошкольники 0 16.10.2012 14:34
Парень передо мной "опозорился". Как замять ситуацию? Лиса Начало отношений 18 29.11.2011 13:50



Текущее время: 18:37. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2