Navigation & Login
женский форум "Клумба"
Вернуться   Женский форум > Женские форумы > Красота и здоровье > Все о похудении

Ответ

#101
Старый c по Старый 07.06.2016, 16:08
Member
 
Аватар для Морячка
 
Регистрация: 23.01.2015
Сообщений: 75
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Морячка is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от СолнечнаяПогода Посмотреть сообщение
фигня такая) эти все гели для ленивых, которые хотят быстрого результата. питаться нужно правильно и спортом заниматься, тогда все в порядке будет. не бывает быстрых результатов..
Искренне завидую вам, если у вас получается заниматься спортом и правильно питаться без проблем. Меня растила бабушка (а это выпечка тазиками и супы с зажарками) и никто мне не прививал правила здорового питания. Уже во взрослом состоянии крайне сложно было перестраиваться и переучивать себя. Я рада, что в принципе, к этому пришла. Пусть с помощью Порциолы, но здоровью я не навредила, а только пользу принесла, потому что лишний вес - это огромная проблема для всех внутренних органов и систем.И дело не в лени, заставить не кушать конкретные продукты себя можно, но это не пройдёт без стрессов и нервов, что тоже не очень полезно.
Морячка вне форума   Ответить с цитированием
#102
Старый c по Старый 07.06.2016, 17:36
Banned
 
Регистрация: 29.04.2016
Сообщений: 74
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
СолнечнаяПогода is on a distinguished road
По умолчанию

я прислушаюсь и почитаю инструкцию, может буду тоже добавлять в рацион, чтобы меньше есть) насчет бабушки - понимаю полностью. всегда было "чего так мало съела. съешь еще котлетку". сила воли просто победила. просто знаю что хочу стать лучше)
СолнечнаяПогода вне форума   Ответить с цитированием
#103
Старый c по Старый 08.06.2016, 14:09
Super Moderator
 
Аватар для J.LO
 
Регистрация: 01.07.2014
Сообщений: 990
Сказал(а) спасибо: 28
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
J.LO is on a distinguished road
По умолчанию

А почему бы вместо этого геля просто не взять да выпить стакан или два воды за 20-30 минут до еды? И "место в желудке займете" и всяко полезнее непонятного геля Из чего он, кстати, состоит?
__________________
Ад переполнен- я вернулась
J.LO вне форума   Ответить с цитированием
#104
Старый c по Старый 15.06.2016, 17:42
Banned
 
Регистрация: 15.06.2016
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lala_girl is on a distinguished road
По умолчанию

Худеть нужно, если есть лишнее или если это здоровью мешает. Я вот худела просто для эстетического усовершенствования самой себя. Хотелось наконец спокойно зайти в магазин и выбирать вещи без опасения в них не влезть. Пока что я от цели немного далека, но работаю вовсю. Начала с походов в зал, не скажу, что сильно помогло. Вместо диет сразу решила просто стараться есть только, когда голодная, и убрала все вредности из рациона. А вообще меньше надо кушать, даже полезного.
Lala_girl вне форума   Ответить с цитированием
#105
Старый c по Старый 22.06.2016, 13:08
Member
 
Аватар для Морячка
 
Регистрация: 23.01.2015
Сообщений: 75
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Морячка is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от J.LO Посмотреть сообщение
А почему бы вместо этого геля просто не взять да выпить стакан или два воды за 20-30 минут до еды? И "место в желудке займете" и всяко полезнее непонятного геля Из чего он, кстати, состоит?
Вода очень быстро всасывается, это не поможет заполнить желудок и дать необходимое ощущение сытости. Гель в порциоле не опасен. Это карбомер полиакриловой кислоты. Он активно используется в медицине. Вот в порциоле его можно внутрь принимать, потому что здесь он высокой степени чистоты и не взаимодействует с организмом, то есть инертный, получается, что и вреда не несет.
Морячка вне форума   Ответить с цитированием
#106
Старый c по Старый 17.07.2016, 00:48
Member
 
Аватар для KamillaV
 
Регистрация: 17.07.2016
Сообщений: 32
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
KamillaV is on a distinguished road
По умолчанию

Вижу у всех разные способы похудения).Всегда считала самым действенным - это спортивные тренировки и низкокалорийное питание. Но последнее время стала "забивать" и на спорт,и на подсчет калорий -просто устаю на работе. Недавно посмотрела на себя в зеркало и сильно расстроилась - килограмм пять нужно было срочно сбросить. На работе посоветовали чемоданчики от Леовит.Вот благодаря такому наборчику я и похудела на 2.5 кг за неделю.
KamillaV вне форума   Ответить с цитированием
#107
Старый c по Старый 18.07.2016, 18:10
Junior Member
 
Регистрация: 18.07.2016
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Татьяна Матвеева is on a distinguished road
По умолчанию

Я не могла похудеть с помощью диет и физических нагрузок. Пришлось обратиться к диетологу, он назначил редуксин. Этот препарат ускорял чувство насыщенности и уменьшалось количество съедаемой пищи. Еще я выбросила с рациона мучное, жареное и жирное. Спустя 3 месяца я сбросила 18 кг. Чувствую себя прекрасно и получаю заслуженные комплименты)
Татьяна Матвеева вне форума   Ответить с цитированием
#108
Старый c по Старый 19.07.2016, 13:26
Junior Member
 
Аватар для Qerty
 
Регистрация: 15.06.2016
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Qerty is on a distinguished road
По умолчанию

Не принимаю никаких препаратов для похудения, все они имеют эффект бумеранга, правильное питание и занятие физкультурой вот и все.
Qerty вне форума   Ответить с цитированием
#109
Старый c по Старый 19.07.2016, 15:44
Member
 
Аватар для Бриджит Джонс
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 215
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Бриджит Джонс is on a distinguished road
По умолчанию

Могу вам рассказать, как я худела после родов, но вам вряд ли это поможет. Потому как ту главное не способы, а желание и сила воли.
1.Села да диету Протасова (есть в интернете).И не нарушала ее!
2.Купила безлимитку в спортзал и ХОДИЛА туда 2-3 раза в неделю. Занималась по 3-4 часа, в штанах для похудения.
3. В остальные дни по вечерам ездила на роликах, по 10км.в день. В тех же штанах для похудения.
4.После душа натирала тело скрабом из молотого кофе
5.Позже, к спортзалу добавился бассейн, а к роликам еще и велосипед.
Если у вас нет силы воли и вам не охота всем этим заниматься, вы не похудеете никогда.
__________________
Люблю я лето и сладкие конфеты..
Бриджит Джонс вне форума   Ответить с цитированием
#110
Старый c по Старый 19.07.2016, 16:45
Member
 
Аватар для Николь2000
 
Регистрация: 07.02.2016
Сообщений: 38
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Николь2000 is on a distinguished road
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KamillaV Посмотреть сообщение
Вижу у всех разные способы похудения).Всегда считала самым действенным - это спортивные тренировки и низкокалорийное питание. Но последнее время стала "забивать" и на спорт,и на подсчет калорий -просто устаю на работе. Недавно посмотрела на себя в зеркало и сильно расстроилась - килограмм пять нужно было срочно сбросить. На работе посоветовали чемоданчики от Леовит.Вот благодаря такому наборчику я и похудела на 2.5 кг за неделю.
Наверное он стоит дорого, такой набор.Разве не проще самой готовить себе супчики диетические ,есть фрукты,творог обезжиренный -вот вам и диет питание. И похудеете сразу без проблем.
Николь2000 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Сообщение:
Опции


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.




Текущее время: 09:49. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2